讲座结束后，老人们纷纷表示通过这次讲座，大家懂得了养生的重要性，以及生活习惯对健康状况的影响，还学到了很多保健知识，要改掉以前的老观念，跟上时代的潮流，提高生活质量，真正做到老有所养、老有所乐的健康生活。